구기자 가루 효능 총정리| 건강, 피부, 면역력까지! | 구기자, 건강식품, 항산화, 혈액순환, 피부미용 "구기자" 하면 떠오르는 이미지는 무엇인가요? 혹시 옛날 할머니들이 즐겨 드시던 구기자차를 떠올리시는 분들도 계실 텐데요. 오늘은 단순히 차로만 마시는 구기자를 뛰어넘어, 구기자 가루의 놀라운 효능들을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다! 구기자 가루는 구기자를 말려 분말 형태로 만든 것으로, 차, 요리, 샐러드, 스무디 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있어 편리한 건강 식품입니다. 구기자 가루는 항산화, 면역력 증진, 혈액순환 개선, 피부 미용 등 다양한 효능을 지니고 있어 건강을 챙기는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 구기자 가루의 효능을 건강, 피부, 면역력 세 ..